肾病百科

肾肌酐高是指肾脏功能异常，导致血液中肌酐水平升高。肾肌酐高是肾脏疾病的常见症状，如果不及时治疗，会对健康造成严重影响。下边河南誉美肾病医院肾内科医生为大家做详细讲解降低肾肌酐的方法：

1. 控制高血压和糖尿病：高血压和糖尿病是肾脏疾病的主要原因。因此，控制高血压和糖尿病是降低肾肌酐水平的重要措施。建议定期测量血压和血糖，保持在正常范围内。

2. 适量饮水：适量饮水可以促进尿液的排出，有助于降低肌酐水平。建议每天饮水量在2000毫升以上，但避免饮用过量的水。

3. 控制饮食：肾肌酐高患者需要注意饮食，避免摄入高蛋白、高盐、高糖、高脂肪等食物，选择清淡、易消化、富含膳食纤维的食物，有助于减轻肾脏负担，帮助降低肌酐水平。

4. 运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于肌肉代谢产物的排出，降低肌酐水平。但需要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

5. 药物治疗：对于肾脏疾病引起的肌酐高，医生可能会给予药物治疗，如ACEI、ARB、利尿剂等，可以帮助减轻肾脏负担，促进水分排出，降低肌酐水平。

总之，降低肾肌酐水平需要综合治疗，包括控制高血压和糖尿病，适量饮水，控制饮食，适当运动等。如果需要，建议在医生的指导下制定治疗方案。

河南誉美肾病医院提醒大家:日常生活中发现身体异常，一定要去正规医院检查诊断，积极配合医生，避免耽误病情。