肾病百科

　　蛋白尿是肾友们非常恐惧的一项指标，有些患者虽然治疗了很多年，但蛋白尿却反复发作，没有好转，发展成了顽固性蛋白尿，随着蛋白尿一点点的升高，肾小球已在不断损坏，肾功能也在一点点下降。河南誉美肾病医院提醒，要想治疗尿蛋白，除了药物治疗，生活方式和饮食方面也是蛋白尿的诱因。

　　少碰这4种食物

　　1. 高盐食物

　　大部分蛋白尿患者会伴有肾性水肿，本身出现了水钠滞留，再加上肾脏受到了损伤，会影响全身的血液流通，高盐饮食容易加重水肿的症状，诱发肾性高血压。在正常情况下，每天的食盐量控制在5克以内，若是伴有高血压以及水肿的话，需要控制在3克以内，尽量不要吃高盐类的食物，比如腊肉、火腿肠、咸菜等腌制的食物。严重水肿的人群可在医生的指导下选择无盐饮食。

　　2. 高胆固醇和高脂肪食物

　　对于身体过度肥胖以及超重的肾病患者来说，必须要限制胆固醇以及脂肪的摄入。因为高血脂是导致蛋白尿的主要因素，当肾小球受到损害时会影响肾脏血液流通，使血液流通速度减慢，从而让大量的脂肪以及胆固醇沉积，诱发高血压，高血压也会反过来导致高血脂。

　　想要减轻胃肠道的消化负担以及肾脏代谢负担，减轻血管的压力，必须要坚持低胆固醇、低脂肪饮食，尽量不要吃动物内脏、肥肉类、膨化食品以及油炸食物等。

　　3. 高嘌呤的食物

　　吃太多高嘌呤的食物会使尿酸升高，本身患者的肾脏功能受到了损害，不能完全地代谢垃圾，所以会在肾脏中沉积，对肾脏带来一定的伤害。生活中尽量不要吃海鲜、动物内脏以及喝浓汤等，像火锅、肉汤中的嘌呤含量比肉类本身的嘌呤含量更高。

　　4. 高蛋白的食物

　　蛋白尿的患者要先控制蛋白质的摄入，因为蛋白尿的表现就是蛋白漏出的一种情况，如果过多摄入蛋白质会加重肾脏的负担，但是患者也不能不摄入蛋白质。因为蛋白尿患者的蛋白质大多数通过尿液排出，这种时候身体无法有效吸收蛋白质，就会出现营养不良的情况，在这种时候要控制好蛋白质的摄入量，避免加重负担的前提下补充营养，蛋白质的摄入以肉、蛋、奶这些优质蛋白为主。

　　蛋白尿患者应少食植物蛋白，植物蛋白质中，比如大豆类及豆制品，虽蛋白质含量高，但是含有大量嘌呤碱，会加重肾脏中间代谢的负担。

　　控制原发疾病

　　比如高血压、糖尿病等这些慢性疾病会造成肾小球的损坏，如果不及时控制，肾小球滤过功能持续下降，蛋白尿也会加重。因此要系统性治疗，单一控制蛋白尿不是目的。

　　预防感染

　　在各种肾脏疾病的早期，就会有明显的蛋白尿表现，发现这种情况的时候，患者的免疫功能也会明显下降，这种时候患者要做好预防感染的准备。如果肾脏疾病的患者出现相应的感染问题是比较严重的，就比如会引发肾脏炎症或者是泌尿系统感染问题，这些情况会加大肾脏负担，并且引发上行感染，有导致肾脏疾病加重的可能性。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。