肾病百科

春天，万物复苏，春暖花开，是很多人喜欢的季节，但是，对一些肾炎患者来说，春天却是疾病易发或加重的季节。春天的天气变化像孩子的表情，随着气候转暖，各种病毒、细菌、霉菌等开始繁殖，且活动日趋频繁，极易侵袭肾脏。那么肾炎患者春天要注意什么呢？我们一起来看看河南誉美肾病医院的医生给大家做出的总结。

1.饮食要注意

患者要一如既往地严格饮食，以清淡、富含营养为主，适当地补充水分；有水肿、高血压的患者要钠盐的摄入；忌食一些常见的发物，如海鲜、羊肉等；坚决不吃酸腐、霉烂或过夜不洁的食物，以免发生急性胃肠炎，加重肾脏病。可以食用新鲜蔬菜及含蛋白质矿物质、维生素(特别是B族维生素)丰富的食品，尤其是各种黄绿色蔬菜，如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜等。

2.注意预防过敏

春季是过敏易发季节，空气中各种花粉和过敏原，平时需要注意保持皮肤清洁、滋润，同时可预备一些相关抗过敏的药物。

3.运动适量

运动可选择如散步、打太极拳、练气功等有氧运动。同时应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

4.注意预防感冒

春天是气候多变的季节，气温忽冷忽热，俗话说春天孩儿脸，一天变三变。虽有春风拂面精神爽之感，可是中医认为风者，百病之始也，且善行而数变，若感受风寒之邪往往加重肾病。所以，广大肾炎患者要随气温的冷暖增减衣服，避免感受风寒湿之邪，亦不可过早的脱掉棉衣。

5.喝水要注意

患者容易出现水肿症状，平日饮水量已有限制。运动后，亦不建议马上喝冷水，喝水应该小口慢饮，饮水量，以防饮水过量反而加重肾脏负担。

6.及时就诊

发生呼吸道感染后没有及时治疗，或者在感冒期间，出现颜面或下肢浮肿、尿量减少、乏力、头晕、头痛、恶心、呕吐、食欲不振、视物模糊、腰痛、血尿、血压高、关节痛、腹痛、小便泡沫增多等症状；有高血压、糖尿病的患者，平时的血压、血糖出现异常波动，药物难以等，需考虑肾炎疾病加重，及时到医院就诊。